Cozinha Fit
De bem com a vida
E aí, como anda a sua alimentação? E os seus hábitos? Tem feito atividades físicas ou reservado um tempo para você? Se respondeu que deseja melhorar algum desses pontos, então precisa acompanhar o tema da semana entre os dias 7 e 13 de junho.
Isso porque nós traremos um compilado com as melhores dicas relacionadas à Cozinha Fit, sem, é claro, deixar de lado os cuidados com a mente. Para tanto, contamos com a ajuda de um supertime, formado por Fabiana Fiuza, Vanda Hering, Juliana Nicoli, Tatiana Ferraz e Andrea Aidar.
Ah, e ainda apresentamos o conteúdo dividido em subtemas. Assim, você pode checar todos ou apenas uma parte deles. Confira, portanto, os ebooks: Tortas Funcionais, Cozinha Saudável, Low Carb e Alimentação & Atividade Física.
Venha, é hora de fazer uma pausa na correria do dia a dia porque Tá na Mesa uma série de dicas de autocuidado. Puxe uma cadeira!
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