Tapioca Integral de Cottage, Chia e Mel
30 minuto(s)
4 unidades
Tapioca Integral de Cottage, Chia e Mel
30 minuto(s)
4 unidades
Ingredientes
8 colheres (sopa) (160 g) de queijo cottage3 colheres (sopa) (30 g) de chia
3 colheres (sopa) (72 g) de mel
1 1/2 xicara (210 g) de goma de tapioca integral
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Passo a Passo
1) Numa tigela pequena, misture o queijo cottage, a chia e o mel e reserve.2) Coloque a goma de tapioca numa frigideira antiaderente preaquecida e espalhe com uma colher.
3) Quando a massa ficar consistente e unida, vire do outro lado, coloque o recheio e dobre ao meio, formando uma meia-lua.
4) Retire da frigideira e sirva imediatamente.