Vegetariano e Low Carb – Quibe de Quinoa com Abóbora e Shimeji

Cardápio

Vegetariano e Low Carb – Quibe de Quinoa com Abóbora e Shimeji

R$49,00

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Uma receita de

Leila Kuczynski

Uma receita de

Juliana Nicoli

Uma receita de

Paula Rizkallah

Uma receita de

Gustavo Caracante

Sobre o cardápio

O Quibe de Quinoa com Abóbora e Shimeji é a estrela deste cardápio – assim como ele, todas as outras receitas aqui são vegetarianas e low carb. Essa é uma refeição muito saudável que esbanja sabor.

A Berinjela com Coalhada Seca e o Pão Low Carb de Liquidificador foram os escolhidos para abrir os trabalhos.

Ao lado desse delicioso quibe, vem a Salada de Folhas Mistas com Frutas Secas Tostadas. É um casamento maravilhoso!

E, para ficar perfeito, que tal finalizar com uma sobremesa deliciosa e naturalmente doce? O Batheeth é um docinho feito com tâmara, que leva uma quantidade pequena de farinha de trigo (mas que você pode substituir por farinha de aveia se quiser) e é zero adição de açúcar! Assim, a refeição fica completa e continua low carb.

Este é um cardápio de preparo rápido e receitas fáceis. Vale guardar, porque você vai querer repeti-lo muitas vezes!

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Receitas inclusas no cardápio

Pão Low Carb de Liquidificador

Quibe de Quinoa com Abóbora e Shimeji

Doce Árabe – Batheeth

Berinjela com Coalhada Seca (Batinjan B’Laban)

Berinjela com Coalhada Seca (Batinjan B’Laban)

Salada de Folhas Mistas com Frutas Secas Tostadas

Salada de Folhas Mistas com Frutas Secas Tostadas


Cardápio
Vegetariano e Low Carb – Quibe de Quinoa com Abóbora e Shimeji